Selbststudium
Du nimmst Dir Zeit für Deine eigene Praxis, beobachtest Deine Erfahrungen und hältst sie in Deinem Yoga Nidra Diary fest.
Yoga Nidra Academy · Grundausbildung
Vertiefe Deine Praxis und lerne, Yoga Nidra mit Deiner eigenen Stimme weiterzugeben.
Zwölf Wochen live mit Marc Fenner und Deiner Gruppe. Fundiert in der Satyananda-Tradition, mit persönlicher Begleitung und Raum für Deine Entwicklung.
Nächster Start: Dienstag, 26. Januar 2027
Weiterer Start: Donnerstag, 16. September 2027
Persönlich begleitet. Mit Raum für Erfahrung und Austausch.
Dein Einstieg in die Academy
Vielleicht praktizierst Du Yoga Nidra schon länger. Vielleicht möchtest Du endlich verstehen, was hinter der tiefen Ruhe liegt. Oder Du spürst den Wunsch, Yoga Nidra selbst weiterzugeben.
In der Grundausbildung verbindest Du diese Fragen mit einem klaren Lernweg: Du praktizierst, erforschst die Zusammenhänge und erprobst die Anleitung. Aus einzelnen Erkenntnissen entsteht nach und nach eine eigene Beziehung zu Yoga Nidra.
Du nimmst Dir Zeit für Deine eigene Praxis, beobachtest Deine Erfahrungen und hältst sie in Deinem Yoga Nidra Diary fest.
Du beschäftigst Dich mit Deinem Sankalpa und bringst neue Impulse bewusst in Deinen Alltag.
Du lernst Struktur, Stimme und Sprache kennen, übst das Anleiten und entwickelst Deine eigene Präsenz.
Für Deinen persönlichen und beruflichen Weg
Die Ausbildung ist offen für Menschen, die Yoga Nidra zunächst für sich vertiefen möchten, und für alle, die es in ihre Arbeit einfließen lassen wollen.
Eine abgeschlossene Yogalehrerausbildung ist keine Voraussetzung. Wichtig sind Deine Neugier und die Bereitschaft, regelmäßig zu üben und zu reflektieren.
Dein Wochenrhythmus
Jede Woche verbindet einen neuen Lernimpuls mit gemeinsamer Praxis. Dazwischen hast Du Raum, das Erlebte wirken zu lassen und selbst auszuprobieren.
Videos, Audios, Texte und Übungen führen Dich in das aktuelle Thema ein. Jede Woche wird ein weiteres Modul freigeschaltet.
Im wöchentlichen, zweistündigen Zoom-Treffen praktizieren wir, besprechen Fragen und arbeiten gemeinsam an den Inhalten. Du wählst zwischen 11 und 19 Uhr.
Die 84-Tage-Challenge unterstützt Dich dabei, eine regelmäßige Praxis zu entwickeln. Dein Diary begleitet Dich mit Reflexionsfragen und Impulsen.
In Tandems und Übungsgruppen erprobst Du Deine Stimme, hörst anderen zu und lernst aus dem gemeinsamen Austausch.
Ein Live-Termin passt einmal nicht? Die Aufzeichnungen stehen Dir im Ausbildungsbereich zur Verfügung.
Was Du vertiefst
Die zehn Stufen des Yoga Nidra bilden den roten Faden. Du lernst ihre Zusammenhänge kennen und verbindest sie mit Deiner eigenen Praxis.
Yoga Nidra nach Swami Satyananda: Aufbau, Übergänge und die Bedeutung der einzelnen Stufen.
Die Körperreise, Atemwahrnehmung und das Zurückziehen der Sinne als Schritte nach innen.
Deine innere Ausrichtung erforschen und verstehen, welchen Platz sie in der Yoga Nidra Praxis hat.
Den inneren Wahrnehmungsraum kennenlernen und mit Gegensätzen, Bildern und Symbolen arbeiten.
Den inneren Yogaweg und das Selbststudium mit Deinen Erfahrungen im Alltag verbinden.
Worte, Pausen und Rhythmus bewusst einsetzen und eine eigene Yoga Nidra Anleitung entwickeln.
Deine persönliche Begleitung
Yoga Nidra begleitet mich seit 2006. Was mit meiner eigenen Praxis bei Swami Prakashananda begann, ist heute das Fundament der Yoga Nidra Academy.
2017 wurde ich von ihr zum Yoga Nidra Ausbilder zertifiziert. Seit 2018 begleite ich eigene Ausbildungsgruppen. In meiner Arbeit verbinde ich die Satyananda-Tradition mit Selbststudium, Coaching und persönlicher Entwicklung.
In unseren Live-Treffen ist Raum für Deine Fragen, Deine Erfahrungen und Deine nächsten Schritte. Du bekommst Orientierung und kannst zugleich Deine eigene Art des Weitergebens entwickeln.
Mit mir über Deinen Ausbildungsweg sprechen
Verwurzelt in der Satyananda-Tradition
Mein eigener Ausbildungsweg begann bei Swami Prakashananda, einer direkten Schülerin von Swami Satyananda. 2017 erhielt ich von ihr die Berechtigung, Yoga Nidra in dieser Tradition weiterzugeben.
Das Ausbilderzertifikat des Satyananda Yoga Zentrums / Ananda Verlags dokumentiert diese Verbindung.
Ausbilderzertifikat in voller Größe ansehen ↗
Die Siegel beziehen sich auf Marcs Registrierung und seine Tätigkeit als Weiterbildungsanbieter bei der Yoga Alliance.
Ein Moment für den Ursprung
Dein Abschluss und der Weg danach
Zum Abschluss entwickelst Du eine eigene Yoga Nidra Anleitung und reflektierst Deinen Ausbildungsweg schriftlich. Dafür hast Du nach den zwölf Ausbildungswochen weitere vier Wochen Zeit.
Nach erfolgreichem Abschluss erhältst Du Dein Zertifikat als Yoga Nidra Lehrer:in. Der gesamte Ausbildungsumfang beträgt 100 Stunden.
Marc ist E-RYT 500 und Yoga Alliance Continuing Education Provider (YACEP). Für registrierte Yogalehrer:innen kann die Weiterbildung als Continuing Education dokumentiert werden.
Verbunden mit der Academy
In der Yoga Nidra Lehrer:innen Community kannst Du Dich auch danach mit anderen Lehrenden austauschen, Ideen teilen und Deinen Weg weiterentwickeln.
Wenn Du später tiefer einsteigen möchtest, findest Du in der Academy Weiterbildungen rund um Yoga Nidra, Sankalpa und die Arbeit mit unterschiedlichen Zielgruppen.
Erfahrungen aus der Academy
Wie erleben andere Menschen ihren Yoga Nidra Weg? In diesen drei Videos erzählen Teilnehmerinnen aus ihrer eigenen Erfahrung.
12 Wochen live online · Zwei Starttermine
Wähle den Ausbildungsstart, der zu Deinem Alltag passt. Beide Gruppen durchlaufen die 12-wöchige Online-Ausbildung mit Marc Fenner.
Die vollständigen Termine, aktuellen Preise und Buchungsmöglichkeiten findest Du zentral auf YogaNidraAusbildung.de. Die Links öffnen die Seite in einem neuen Tab.
Ausbildungsgruppe Nr. 23
12 Wochen live online · 11 oder 19 Uhr
Terminblatt anklicken und in voller Größe ansehen.
Ausbildungsgruppe Nr. 26
12 Wochen live online · 11 oder 19 Uhr
Yoga Nidra Academy
Live Gruppen-Meetings mit Marc
| Zoom-Call | Datum | Uhrzeit |
|---|---|---|
| 1 | 16.09.2027 | 11 oder 19 Uhr |
| 2 | 23.09.2027 | 11 oder 19 Uhr |
| 3 | 30.09.2027 | 11 oder 19 Uhr |
| 4 | 07.10.2027 | 11 oder 19 Uhr |
| 5 | 14.10.2027 | 11 oder 19 Uhr |
| 6 | 21.10.2027 | 11 oder 19 Uhr |
| 7 | 28.10.2027 | 11 oder 19 Uhr |
| 8 | 04.11.2027 | 11 oder 19 Uhr |
| 9 | 11.11.2027 | 11 oder 19 Uhr |
| 10 | 18.11.2027 | 11 oder 19 Uhr |
| 11 | 25.11.2027 | 11 oder 19 Uhr |
| 12 | 02.12.2027 | 11 oder 19 Uhr |
Zwölf Wochen. Gemeinsam live online.
Alle Termine finden donnerstags statt.
Du kannst am jeweiligen Ausbildungstag flexibel zwischen Vormittags- und Abendgruppe wechseln. Die Aufzeichnungen stehen Dir im Onlinebereich zur Verfügung.
Vorher eine Frage mit Marc klärenGut zu wissen
Hier findest Du die wichtigsten Antworten für Deine Entscheidung.
Ausführliche Ausbildungsbeschreibung ↗Nein. Du kannst die Ausbildung auch für Deine persönliche Entwicklung absolvieren. Entscheidend ist Deine Bereitschaft, selbst zu praktizieren und Dich auf den Lernprozess einzulassen.
Du kannst am jeweiligen Ausbildungstag zwischen 11 und 19 Uhr wählen und auch von Woche zu Woche wechseln.
Alle Live-Treffen werden aufgezeichnet. Du kannst sie im Onlinebereich nachholen und Deine Fragen auch vorab an Marc schicken.
Der Umfang beträgt 100 Stunden einschließlich Live-Treffen, Online-Modulen, eigener Praxis, Diary, Übungsgruppen und Abschlussarbeit. Plane zwischen den Treffen regelmäßig Zeit für Übung und Reflexion ein.
Mit einer theoretischen Reflexion und einer selbst aufgenommenen Yoga Nidra Anleitung. Nach den zwölf Wochen stehen Dir vier weitere Wochen für die Abschlussarbeit zur Verfügung.
Ab Ausbildungsbeginn kannst Du die Online-Module und Aufzeichnungen zwölf Monate lang nutzen.
Dein Yoga Nidra Weg
Wenn Du Yoga Nidra tiefer kennenlernen und mit Deiner eigenen Stimme weitergeben möchtest, freue ich mich darauf, Dich zu begleiten.
Love, Peace & Om
Marc
12 Videos mit Marc Fenner, eine Yoga Nidra MP3 und weitere Inspirationen und Yoga Nidra Praxis für Deinen Alltag!
